Voedsel en spiritualiteit
Richt je op de bron van Licht


 

Maagzweren bestrijden met voedsel en geneesplanten

Oorzaken en natuurlijke remedies met voedsel en geneeskrachtige planten

Er zijn verschillende oorzaken van maagzweren, waaronder infectie met de bacterie Helicobacter pylori, langdurig gebruik van niet-steroïdale ontstekingsremmers (NSAID's), overmatig alcoholgebruik, roken en stress. Deze factoren kunnen de integriteit van het maagslijmvlies aantasten en leiden tot het ontstaan van een zweer. Hoewel maagzweren zelf geen beschermingsmechanisme zijn, heeft het lichaam wel mechanismen om het maagslijmvlies te beschermen en genezing te bevorderen. De maagwand produceert bijvoorbeeld slijm, bicarbonaat en prostaglandines die helpen bij het beschermen van het slijmvlies tegen maagzuur en het bevorderen van genezing van kleine beschadigingen. 

Echter, wanneer deze beschermingsmechanismen worden verstoord of overweldigd door andere factoren, kan een maagzweer ontstaan.

 

Behandel maagzweer tijdig

Een maagzweer wordt succesvol behandeld in de reguliere geneeskunde, maar een probleem kan zijn dat men antibiotica gebruikt, waardoor er een groot risico is op veel bijwerkingen die voortkomen uit een verstoord microbioom. 

Het is belangrijk om maagzweren serieus te nemen en tijdig te behandelen, omdat ze complicaties kunnen veroorzaken, zoals bloedingen, perforatie van de maagwand of darmobstructie. 

Een adequate behandeling richt zich op 

  • het aanpakken van de onderliggende oorzaken, 
  • het verminderen van maagzuurproductie, 
  • het elimineren van de Helicobacter pylori-infectie (indien aanwezig) en 
  • het bevorderen van genezing van het slijmvlies.


Een maagzweer en  gastritis

Hoewel gastritis en maagzweren vaak hand in hand gaan, is het belangrijk om op te merken dat niet alle gevallen van gastritis leiden tot de ontwikkeling van maagzweren, en vice versa. Gastritis kan variëren in ernst en symptomen, en niet alle gevallen gaan gepaard met zweren.
Aks de patiënt een gastritis heeft, kan deze eventueel leiden tot maagzweer.

 

Voorkom een maagzweer!

Een maagzweer kun je het best voorkomen. Het behandelen van gastritis richt zich doorgaans op het aanpakken van de onderliggende oorzaak, het verminderen van ontsteking en het bevorderen van genezing van het maagslijmvlies. 

Dit kan regulier onder andere worden bereikt door het gebruik van medicijnen zoals protonpompremmers, H2-blokkers, antacida, antibiotica, indien nodig voor de behandeling van een Helicobacter pylori-infectie.

De reguliere methode bij een behandeling van gastritis heeft een risico op het ontstaan van een maagzweer omdat de medicijnen het darmslijmvlies verder kunnen irriteren. 

Dat doet een middel als zoethout niet. Het aanpassen van de levensstijl, zoals het vermijden van irriterende stoffen en het verminderen van stress, is onderdeel van de medicinale voedingstherapie.


Oorzaken van maagzweer

H. pylori bacterie veroorzaakt witte vlekken, ontstekingen in maagwand

Maagzweren zijn een veelvoorkomende aandoening die het slijmvlies van de maag aantasten en veroorzaakt kunnen worden door verschillende factoren, waaronder langdurige stress, infecties en bepaalde medicijnen. Hoewel medische behandelingen beschikbaar zijn, is het ook mogelijk om op natuurlijke wijze verlichting te vinden door middel van specifieke voedingsmiddelen en geneeskrachtige planten. 

In dit artikel bespreken we de oorzaken van maagzweren en verkennen we enkele natuurlijke remedies die kunnen helpen bij het verlichten van symptomen en het bevorderen van genezing.


Oorzaken van maagzweren


PET scan gastritis
1. Helicobacter pylori-infectie: Deze bacterie is een veelvoorkomende oorzaak van maagzweren. Deze bacterie heeft een goede functie voor het lichaam als hij niet in overtal is. Bij overgroei van H. Pylori kan de beschermende bekleding van de maag beschadigen, waardoor zweren ontstaan.
2. Langdurige stress: Chronische stress kan de productie van maagzuur verhogen, wat het risico op maagzweren vergroot.
3. Gebruik van ontstekingsremmende medicijnen (NSAID's): Langdurig gebruik van medicijnen zoals ibuprofen en aspirine kan het maagslijmvlies beschadigen en maagzweren veroorzaken.
4. Overmatig alcohol- en tabaksgebruik: Beide gewoonten kunnen het slijmvlies van de maag irriteren en het risico op maagzweren vergroten.

20 farmaceutische oorzaken maagzweer

Hier zijn 20 veel voorkomende vormen van medicatie die bekend staan als mogelijke oorzaken van maagzweren:


  • 1. Niet-steroïdale ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen, aspirine, naproxen
  • 2. Corticosteroïden zoals prednison
  • 3. Anticoagulantia (bloedverdunners) zoals warfarine
  • 4. Selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) zoals fluoxetine, sertraline
  • 5. Bisfosfonaten zoals alendronaat, risedronaat
  • 6. Kaliumsupplementen
  • 7. Antibiotica zoals tetracycline, claritromycine
  • 8. Antidepressiva zoals tricyclische antidepressiva (TCA's)
  • 9. Antacida met magnesium
  • 10. Spierverslappers zoals baclofen
  • 11. Anticholinergica zoals atropine
  • 12. SSRI's (selectieve serotonineheropnameremmers)
  • 13. Kalmeringsmiddelen en slaapmiddelen zoals benzodiazepines
  • 14. Chemotherapie medicijnen zoals cisplatine
  • 15. Antivirale medicijnen zoals acyclovir
  • 16. NSAID-combinatieproducten zoals ibuprofen met een maagbeschermer
  • 17. Digoxine (hartmedicatie)
  • 18. IJzersupplementen
  • 19. Bisacodyl (laxeermiddel)
  • 20. NSAID-zalf of crème voor lokaal gebruik

Hoewel medicijnen zelf geen maagzweren veroorzaken, kunnen sommige medicijnen de bacteriële balans in de maag verstoren, waardoor het risico op het ontwikkelen van maagzweren wordt verhoogd. 

Een van de belangrijkste oorzaken van maagzweren is de overvloedige aanwezigheid van de bacterie Helicobacter pylori. 

Deze bacterie kan het slijmvlies van de maag beschadigen en ontstekingen veroorzaken, wat kan leiden tot de vorming van maagzweren.


Achterliggende biomechanismen oorzaak maagzweer

Medicijnen kunnen het risico op maagzweren vergroten door de volgende mechanismen:
1. Verstoring van de maagzuurproductie: Medicijnen zoals niet-steroïdale ontstekingsremmers (NSAID's) en corticosteroïden kunnen de productie van maagzuur verhogen, waardoor het slijmvlies van de maag geïrriteerd raakt en het risico op maagzweren toeneemt.
2. Verandering van de bacteriële balans: Bepaalde medicijnen, zoals breed-spectrum antibiotica, kunnen de normale bacteriële balans in de maag verstoren. Dit kan leiden tot een overgroei van schadelijke bacteriën, waaronder Helicobacter pylori, wat het risico op maagzweren vergroot.
3. Verminderde bescherming van het maagslijmvlies: Sommige medicijnen kunnen de beschermende bekleding van het maagslijmvlies verzwakken, waardoor het vatbaarder wordt voor schade en het ontstaan van maagzweren.


Dosering en duur spelen een rol

Het is belangrijk om op te merken dat niet iedereen die deze medicijnen gebruikt automatisch maagzweren zal ontwikkelen. Factoren zoals individuele gevoeligheid, dosering en duur van het medicijngebruik spelen ook een rol. 

Het is altijd raadzaam om eventuele bijwerkingen of risico's van medicatiegebruik met een arts te bespreken en om gepaste maatregelen te nemen om het risico op maagzweren te verminderen, zoals het nemen van medicatie met medicinaal voedsel, het gebruik van maagbeschermende medicijnen of het behandelen van een eventuele Helicobacter pylori-infectie.


Natuurlijke remedies voor maagzweren

Het is goed om te weten dat enkele simpel inpasbare handelingen het risico op maagzweer minimaliseren of tot 0 reduceren. Een daarvan is gemberthee drinken.


  • 1. Probiotica: Het consumeren van voedingsmiddelen die rijk zijn aan probiotica, zoals yoghurt en gefermenteerde groenten, zoals zuurkool en kimchi, kan helpen bij het herstellen van de balans van gezonde bacteriën in de maag en het verminderen van ontstekingen.
  • 2. Gember: Gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan de spijsvertering bevorderen. Het consumeren van gemberthee of het toevoegen van verse gember aan maaltijden kan helpen bij het verminderen van maagzuur en het verlichten van maagzweer symptomen.
  • 3. Kamille: Kamillethee heeft een kalmerende werking op het maag-darmkanaal en kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en het verlichten van maagpijn.
  • 4. Aloe vera: Aloe vera-sap staat bekend om zijn helende eigenschappen. Het kan het genezingsproces van maagzweren ondersteunen en de symptomen zoals brandend maagzuur verminderen.
  • 5. Gezonde voeding: Het aannemen van een gezond voedingspatroon is essentieel bij de behandeling van maagzweren. Het vermijden van sterke koffie, alcohol en het eten van kleine, frequente maaltijden kan de symptomen verlichten en het herstel bevorderen. Roken is risicoverhogend voor een maagzweer, omdat allerlei ontstekingsveroorzakende stoffen via het speeksel de maag inkomen. Verder is suiker af te raden tijdens een maagzweer of gastritis..


Doe het complementair

Hoewel medische behandelingen beschikbaar zijn voor maagzweren, kunnen natuurlijke remedies een waardevolle aanvulling zijn om symptomen te verlichten en het genezingsproces te bevorderen. 

Het aanpassen van de levensstijl, waaronder het verminderen van stress, het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en het integreren van geneeskrachtige planten zoals gember en kamille, kan helpen om maagzweren onder controle te houden. 

Het is echter altijd raadzaam om een gezondheidsprofessional te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling van maagzweren.

Hier zijn 13 plantmedicijnen die bekend staan om hun uitstekende werking tegen maagzweren:

  • 1. Zoethout (Glycyrrhiza glabra): Zoethout heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij het beschermen van het maagslijmvlies en het bevorderen van genezing. Zoethout werkt zeer effectief bij een teveel aan maagzuur en maagzuuroprisping. Het maakt maagslijmvlies rustiger en doodt schadelijke bacteriën.
  • 2. Kaneel Cinnamomum verum bevat slijmstoffen die een beschermende laag over het maagslijmvlies vormen, waardoor irritatie wordt verminderd en genezing wordt bevorderd.
  • 3. Gember (Zingiber officinale): Gember heeft ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van maagzuur en het verlichten van maagzweer symptomen.
  • 4. Kamille (Matricaria chamomilla): Kamille heeft een kalmerende werking op het maag-darmkanaal en kan ontstekingen verminderen, waardoor maagzweer symptomen verlicht worden.
  • 5. Pepermunt (Mentha piperita): Pepermunt kan helpen bij het ontspannen van de spieren van het maag-darmkanaal, waardoor de symptomen van maagzweren zoals pijn en krampen verminderd worden.
  • 6. Aloe vera: Aloe vera-sap staat bekend om zijn helende eigenschappen en kan het genezingsproces van maagzweren ondersteunen.
  • 7. Duizendblad (Achillea millefolium): Duizendblad heeft ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen en kan helpen bij het verminderen van maagzweer symptomen.
  • 8. Echte heemst (Althaea officinalis): Marshmallowwortel bevat slijmstoffen die een beschermende laag over het maagslijmvlies vormen en ontstekingen verminderen.
  • 9. Kurkuma (Curcuma longa): Kurkuma bevat de werkzame stof curcumine, die ontstekingsremmende eigenschappen heeft en kan helpen bij het verminderen van maagzweer symptomen.
  • 10. Paardenbloem (Taraxacum officinale): Paardenbloemwortel kan helpen bij het stimuleren van de spijsvertering en het verminderen van maagzuur, waardoor maagzweer symptomen verlicht worden.
  • 11. Komkommer (Cucumis sativa) bevat ontstrekingsremmende stoffen
  • 12. Cherimoya of custardappel (Annona squamosa) bevat zeer veel medicinale voedingsstoffen die ontstekingen remmen. Het ka het slijmvlies in balans van de maag brengen, aangezien het ook een probioticumwerking heeft.
  • 13. Laos Alpinia galanga, Laoswortel uit Zuidoost Azië die familie is van kurkuma en gember, en over sterke ontstekingsremmende stoffen beschikt. Hij kan bij maagzweer als thee worden bereid.


Spirituele oorzaak van ziekten

Chronische stress is een officiële oorzaak van gastritis of maagzweer. Nu kunnen we deze chronische stress spiritueel gezien specificeren als het om dit grote maagprobleem gaat. Omdat deze site lichtplant.nl over spiritualiteit en medicinale voeding gaat, is het logisch om ook spirituele oorzaken van maagzweer of gastritis te vermelden. 

Een ziekte heeft altijd meerdere oorzakelijke componenten. Er is vaak 

  • een voedselcomponent, 
  • een leefstijlcomponent, en 
  • een stresscomponent 

De laatste kunnen we zien als een spiritueel component. De spirituele componenten bij gastritis of maagzweer kunnen zijn:

 

  1. Er heeft recent een conflict plaatsgevonden, een situatie die moeilijk was om te verwerken.
  2. Er ligt een situatie die u aan gaat zwaar op de maag.
  3. U kunt een bepaalde gebeurtenis of conflict moeilijk verteren.
  4. Een conflict blijft u maar bij zich meedragen en ligt 'als een steen op de maag'.
  5. Uw werkgever heeft u extra taken gegeven maar het voelt alsof u iets in de maag krijgt gesplitst.
  6. U hebt ergens mee te veel hooi op de vork genomen, oftewel het oog was groter dan de maag.

 

Bij de spirituele oorzaak van een ziekte kunnen in vrijwel alle gevallen spreekwoorden een hoop helderheid verschaffen. 

In de communicatie met de patiënt door een medicinaal voedingstherapeut kan een gebeurtenis als waarschijnlijke oorzaak aangewezen worden. 

Een genezing gaat altijd soepeler als de oorzaak van een conflict, de spirituele oorzaak van een ziekte, is achterhaald.

 

Overige voedingsmiddelen tegen gastritis

Volgens een wetenschappelijk onderzoek zijn alle onderstaande planten geschikt om als remedie en voorkomend middel tegen gastritis te dienen.

 


Lijst minder bekende planten tegen maagzweer

Hier volgt een lijst met in Europa minder bekende kruiden tegen gastritis en maagzweer. Vaak is wel wetenschappelijk bewezen dat ze werken. Omdat het geneesplanten zijn met specifieke eigenschappen is het belangrijk hier niet zelf mee te experimenteren.

  1. Abarema cochliacarpos een Braziliaans middel waarbij de schors wordt gebruikt tegen gastritis
  2. Anchus astrigosa, Japanse haver, wordt vaak gebruikt als groenbemester in Nederland, maar het is een prima geneesplant.
  3. Aspilia Africana, traditionele Afrikaanse geneesplant die vooral bij aambeien wordt ingezet.
  4. Annickia chlorantha plant uit Afrika die onder andere bij gastritis wordt gebruikt.
  5. Bauhinia variegata, wordt in India kachnart genoemd en de bloemknoppen worden in een curry gedaan.
  6. Cactus indica Plant die onder andere de vrucht cactusvijg voortbrengt.
  7. Cissus sicyoides Een plant uit de Dominicaanse republiek die in heel tropisch Amerika wordt gebruikt bij onder andere gastritis.
  8. Cynanchum auriculatum plant uit China en buurlanden zoals Kashmir en Pakistan
  9. Jatropha isabelli Geneesplant die tegen zeer veel ziekten werkt
  10. Kielmeyera coriacea Geneeskrachtge boom uit Brazilië, een van de bomen die heilig hout (palo santo) voorbrengt
  11. Lippia sidoides Plant uit Brazilië die onder andere bekend is van zijn essentiële olie
  12. Maytenus ilicifolia Plant uit Brazilië die gastritis tegengaat
  13. Phyllanthus niruri, kan de maagwand beschermen door het slijmvlies te activeren.
  14. Rhizophora mangle Rode mangrove die onder meer groeit in Suriname en de ABC eilanden
  15. Solanum nigrum Zwarte nachtschade, geneeskrachtige plant die in Nederland als giftig bekend staat.
  16. Stachys lavandulifolia Ezelsoor
  17. Strychnos pseudoquina Braziliaanse plant die ontstekingsremmend werkt en onder andere tegen het herpes virus werkt.
  18. Tabernaemontana divaricata Medicinale sierplant uit Zuidoost Azië.
  19. Terminalia arjuna  Arjunaboom uit voornamelijk India en Bangladesh, familie van de tropische amandelboom en geneesplant die als supplement bij vele winkels te koop is.
  20. Voacanga africana Afrikaanse geneesplant die onder andere bij maagpijn wordt gebruikt.

Bronnen bij artikel over maagzweer


  • Foto's: Publiek domein via Wikimedia commons
  • Informatie is deels afkomstig uit interviews
  • Wetenschappelijke informatie komt uit onderstaande downloadbare bronnen:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

 


 


 
Voeding artikelen        Meditaties        Lichtfilosofie        Lichtplanten        Site Info