Ruiken is voeden

ruiken is inhaleren van voedingsstoffen

Tijdens het koken blijven we gewoon ademhalen, en sommige voedingsstoffen zullen als geur in onze neus en longen terecht komen, alwaar ze in ons bloed terecht geraken. Op deze manier nemen we zelfs ook voedingsstoffen op, al is het minder dan tijdens het eten.

Het zijn wel deze vluchtige, dus snel verdampende voedingsstoffen, die allerlei geneeskracht hebben. Denk ook aan etherische olie, die op ons inwerkt, via neus, luchtwegen en vooral longen.

Via de neus komen ook voedingsstoffen binnen, zowel slechte, ontstekingsveroorzakende als goede voedende stoffen.

Geuren ruiken is je lichaam en geest voeden

Vluchtige voedingsstoffen

Via de neus en longen nemen wij voedingsstoffen op, en worden we rustig van etherische lavendelolie of passiebloemolie.

Via de longen worden ook etherische delen van de lucht opgenomen. Eigenlijk gaat dat ook via de neus. Hier volgt een passage uit een boek over levensverlenging van Hufeland, over dat de longen belangrijke ijle voedingsstoffen opnemen.

Kooklucht is etherische voeding

Daarbij is het wellicht omdat vrouwen vroeger traditioneel in de keuken stonden, met hun neus boven de vluchtige, geneeskrachtige voedingsstoffen, vrouwen een langere levensduur hadden dan mannen. 

Vrouwen kregen ook aanmerkelijk minder ziekten dan mannen, wat ook kwam omdat ze geuren inademen. 

En aangezien door de intrede van de emancipatie mannen tot hun grote geluk en welzijn ook in de keuken plaatsnamen, is het verschil in gemiddelde levensduur tussen de man en de vrouw verminderd.

Als materiële verklaring werd ook wel gezegd dat mannen harder moesten werken, maar dat is een minachting voor het zware werk wat vrouwen vroeger in het huishouden moesten doen. 

De hele dag waren ze bezig met handmatig wassen, stoep vegen, vloer dweilen, kleden uitkloppen, het huis warm houden met kolen en hout.

Geuren genezen

Huisvrouw zijn is zwaar fysiek werk

Huisvrouwen sleepten voor de Tweede Wereldoorlog wat af, toen er nog weinig of geen huishoudelijke apparaten waren, terwijl veel mannen al op kantoren aan het werk waren. Zij zaten dus de hele dag stil, en deden niets fysieks, behalve typen. Vrouwen deden aldus het zware werk en mannen het lichte werk.

Werk wordt verlicht door machines

Het werk van mannen werd in snel tempo verlicht door de inzet en uitvindingen van allerlei machines. Pas later werd het werk in het huishouden ook verlicht door bijvoorbeeld de invoering van wasmachines, wasdrogers, strijkijzers, stofzuigers, stofzuigrobots, en koelkasten.

We kunnen via geur ons voeden of ons ziek maken, net als met gewone voeding

Negatieve voedingstoffen via de lucht

In de grote stad heerst veel luchtvervuiling, en natuurlijk vooral in de buurt van industriecomplexen. Deze geuren nemen we ook op in onze lichamen, en kunnen juist voor allerlei verstoringen zorgen in het etherische lichaam, aangezien ze vaak geen gezonde lichtfrequenties bevatten. 

Denk bijvoorbeeld aan Tata Steel die kanker veroorzaakt volgens onderzoekers, wat de fabriek natuurlijk ook een halve eeuw geleden deed onder de naam Hoogovens.

Maar niet alleen in de stad zijn minder gezonde luchten. Ook op het platteland.

Zo zien we ook dat rond woonwijken van geitenboerderijen een hoge prevalentie is van Q-koorts. Zelfs deze stoffen die we niet eens ruiken op kilometers afstand, waren in het rond, en kunnen ons ziek maken.

Verder zijn er meer miskramen op het platteland, wat wordt veroorzaakt door pesticiden die zich via de lucht verspreiden. Vooral werknemers in de agrarische industrie lijden veel aan ziekten door pesticiden. Er zijn boeren die zijn overgestapt op biologische bedrijven, omdat ze door pesticidengebruik steeds weer miskramen kregen. 

Aroma is een etherisch deel van voedsel

Plastic uitstoot in de lucht

Plastic luchten in de auto zijn daadwerkelijk vluchtige plastic stoffen die we inademen en dus schade veroorzaken in ons lichaam. Hoe nieuwer een auto is, hoe meer microplastic er in de lucht van een auto zit. Microplastic zit niet alleen buiten ons, het komt via onze longen in ons lichaam. Ieder mens heeft microplastic in zijn bloed, lever en andere organen.

Plastic lucht in de auto, maar ook vliegtuigen kunnen ons ziek maken. Piloten leven gemiddeld 2 jaar korter dan niet-piloten, en dat komt mede omdat ze in een onnatuurlijke ruimte zitten die allerlei uitstoot geeft, zoals elektromagnetische storingen door de apparatuur, plastic moleculen uitstoot van de wandbekleding, en kerosineluchten. 

Daarom spreken we van pilotenziekte, en het lukt de KLM maar niet om pilotenziekte te voorkomen, ondanks jarenlang onderzoek naar geschikte luchtfilters.

Schoonmaakmiddelen en goedkope parfums zijn ook ziekmakende luchtvervuiling

Ziekmakende geuren zwermen rond ons

De geïndustrialiseerde en technologiegedreven wereld biedt naast veel voordelen ook nadelen. Onze PC thuis, onze vloerkleden, geverfde plafonds, inktluchten uit magazines en kranten, schoonmaakmiddelen, luchtverfrissers en wasverzachters, verstoren de luchtkwaliteit en daarna onze longen, bloed en ons etherisch stelsel.  uit divers wetenschappelijk onderzoek blijkt bijvoorbeeld door longkanker kan worden veroorzaakt door luchtverfrissers. 

Deze synthetische lucht is dus niet zo fris als het woord doet geloven. Daarom is het goed om te weten hoe je kanker kunt voorkomen met voeding en geneesplanten, en hoe je luchtwegenziekten kunt oplossen met kruiden.

Door een geurig natuurgebied lopen is goed voor de gezondheid

Ontgiften is cruciaal

Het is in onze tijd door het dagelijks risico van toxinen in het lichaam krijgen van cruciaal belang om nog veel gezonder te eten dan we vroeger deden, om extra veel fruit en groente te eten waarvan we ontgiften, of detoxen. 

We krijgen namelijk op allerlei manieren nog veel eer gifstoffen binnen dan vroeger. het vasten met gezond verstand  is een van de methoden om te ontgiften, maar je kunt ook dagelijks ontgiften met de juiste kruidenthee en fruit. Een goede kruidenthee om te ontgiften is thee van paardenbloem of brandnetelwortel, omdat dit de nieren stimuleert zodat er meer afvalstoffen kunnen worden afgevoerd.

Angst creëren is niet de bedoeling, maar als je je bewust bent van gevaren kun je ertegen handelen.

Angst creëren is niet de bedoeling

Het is belangrijk om te vermelden dat we niet bang moeten worden van onze verontreinigde leefomgeving. Angst zorgt voor stresshormonen en angsthormonen, die ontstekingen veroorzaken en daarom is angst per definitie ziekmakend, zowel voor lichaam als geest. Angst vergoot het risico op cardiovasculaire ziekten, zo blijkt uit diverse wetenschappelijke onderzoeken.

Mensen die vaak bang zijn kun je herkennen aan hun witte gezichtskleur, ze zijn letterlijk bleek van angst.

Bewust zijn van gevaren

In plaats van angst is het belangrijk om er bewust van te zijn en te weten wat je tegen gifstoffen in je lichaam kunt doen. Het beste wat je kunt doen is allerlei voeding eten zoals fruit en vezelhoudende voeding zodat de gifstoffen minder schade kunnen aanrichten. Ook een dagelijkse detox is belangrijk.

Slechte geuren veroorzaken ziekten

Al deze vervuiling die we innemen zorgen voor ontstekingen op celniveau, dus het is belangrijk om voedsel te eten met ontstekingsremmende werking, voedsel met veel antioxidanten.

Het voorbeeld van luchtverontreiniging is vermeld om ons hiervan bewust te maken. 

Deze verontreiniging zijn we nauwelijks bewust, want anders hadden we niet massaal parfums opgedaan en onze kleren hadden anders buiten in de lucht fris geworden in plaats van met ziekteverwekkende luchten van wasverzachters.

Bronnen bij artikel over geuren

• Luchtverfrissers veroorzaken longkanker: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24273871/
• Schilderij: Wikimedia commons
  

Lees verder:

Artikel 12 Vlees eten is angst eten 

Meditatie 5 Stoppen met blowen 

artikel 4 Geneeskracht ven geuren